INSTRUCCIONES PARA SENTARSE

Gràcias al desarrrollo de nuestro cerebro hemos sabido utilizar nuestros recursos de manera más probechosa, progresando y canviando nuestro entorno. una de las cosas que hemos añadido a nuestra vida cotidoanason las sillas. En el pasado, y en algunos países tembién en la actualidad, nos sentábamos en el suelo. Ahora, hemos sabido transformar la madera de los àrboles en muebles y otros abjetos que nos facilitan la vida.
          La silla es un mueble que acostumbra a ser de madera y puede ser exraída de diferentes árboles, como el pino, el roble... Se compone del respaldo, que se encuentra en el exremo de un lado de la base y que donde apoyaremos la espalda cuando nos sentemos. Perpendicular al respaldo de la silla encontramos les reposabrazos, más o menos a una altura de veinte centímetros respecto de la base y a los dos lados de la misma. Todo este conunto de elementos se sustentan por cuatro soportes que se llaman patas.
          Para sentarnos nos situaremos ligeramente delante de la silla dándole la espalda. doblaremos las piernas y nos dejaremos caer con cuidado y haciendo un poco de fuerza para no caer de golpe y evitar hacernos daño. En el caso de que la silla fuera de tela podríamos romperla. Apoyaremos la espalda en el respaldo formando un ángulo recto con nuestros muslos. El trasero tiene que estar bien pegado al fondo de la base de la silla para no coger dolor de espalda por una mala postura y la parte inferior de nuestro antebrazo apoyada en los reposabrazos.
          Por último, si eres todo un deñorito o señorita, puedes sentarte cruzando una de las piernas encima de la otra.